Главная / Жилищные вопросы / Мероприятия Для Пенсионеров В Спб Бесплатно

Мероприятия Для Пенсионеров В Спб Бесплатно

Содержание

Пожилой Петербург: Какими услугами и бонусами может воспользоваться петербургский пенсионер
Куда сходить в Санкт-Петербурге; 30 достопримечательностей и советы от местных
Бесплатный проезд и скидка на лекарства: какие ещё льготы могут получить пенсионеры в Петербурге
Вторая молодость: куда отправить учиться бабушку и дедушку
Санкт-Петербург — бесплатное для пенсионеров
Музеи спб бесплатное посещение 2023 для пенсионеров
Экскурсии по Москве бесплатно для пенсионеров

Пожилой Петербург: Какими услугами и бонусами может воспользоваться петербургский пенсионер

Несмотря на то, что подобная услуга обходится городскому бюджету в кругленькую сумму, а власти периодически усиливают ограничения (количество поездок или частота), социальное такси продолжает работать. Почти 300 тысяч петербуржцев льготных категорий пользуются таким видом транспорта. В первую очередь, такая возможность предоставляется людям, которые не могут пользоваться общественным транспортом (инвалиды первой группы и инвалиды-колясочники).

Развлечься и проявить свою творческую сторону можно на курсах декупажа, флористики, лоскутному шитью, валянию из войлока и прочему хэндмейду. Различные варианты подобного досуга представляет Школа третьего возраста. А в Социально досуговом отделении Невского района пенсионеры, например, учатся росписи по дереву и созданию фотографий.

Сейчас многие государственные и некоторые частные учреждения предоставляют либо бесплатные, либо бюджетные варианты компьютерных курсов для пенсионеров. Если человек не готов оплачивать полную или даже частичную стоимость курсов в частных учреждениях, то он может обратиться в библиотеку. В городе на данный момент находится 50 пунктов (городские библиотеки), которые на безвозмездной основе проводят обучающие мероприятия для пожилых людей. Для того чтобы выяснить, в какой именно библиотеке можно воспользоваться услугой, необходимо обратиться в ближайшую за консультацией.

Центры социального обслуживания населения разных районов предоставляют помимо всего прочего возможность тренироваться в спортивных секциях (в том числе и танцевальные кружки). Что касается пенсионеров, то для них предусмотрены занятия классической лечебной физкультурой. Но для более активных граждан есть уроки тенниса, бильярда и даже восточной гимнастики. Йога для пожилых людей предусмотрена в программе СДО Невского района. Многие предоставляют базовые уроки финской ходьбы.

В Петербурге на данный момент созданы такие социальные центры (20 учреждений), которые могут предложить своим пожилым клиентам проживание в течение полугода. Такая услуга предполагает санаторное проживание пенсионеров с необходимыми досуговыми и физкультурными мероприятиями. Кроме того, нуждающимся в помощи людям со слабым здоровьем могут оказывать необходимые социальные услуги (например, уборка дома, поход в магазин за покупками) за пределами стационара три раза в неделю. Дважды в неделю к пациенту такого центра может приходить медсестра, чтобы провести необходимые процедуры (при медицинских показаниях). Также пенсионеры в таких центрах могут воспользоваться услугами профессиональных юристов и психологов (им можно позвонить по телефонам доверия – в каждой клинике он свой). Эти же центры помогают приобретать с большими скидками билеты в театры города.

В отделении временного проживания граждан пожилого возраста и инвалидов, расположенном по адресу: ул. К. Смирнова, д.5/7, тел. 542-89-45, запланированы:
10.01.2013 в 11-00 – выпуск стенной газеты, посвященной празднования Рождества Христова;
11.01.2013 в 11-00 – чаепитие «Рождество пришло в наш дом»;
14.01.2013 в 11-00 – праздничный концерт «Здравствуй, Зимушка-Зима»;
15.01.2013 в 11-00 – лекция-беседа о профилактике ОРЗ;
15.01.2013 в 15-00 – мастер-класс «Финская ходьба»;
17.01.2013 в 11-00 – выпуск стенной газеты, в честь 70-й годовщины прорыва блокады Ленинграда и 69-й годовщины полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады;
17.01.2013 в 16-00 – концерт детского коллектива Калининского района «Роднички»;
18.01.2013 в 12-00 – литературно-музыкальная гостиная «От всей души»: встреча «Никто у нас не гость» отдыхающих и ранее отдыхавших в отделении с воспоминаниями о годах войны и блокады;
21.01.2013 в 11-00 – викторина «Что?Где?Когда?»;
21.01.2013 в 16-00 – встреча с представителями отдела социальной защиты населения и Управления пенсионного фонда Калининского района;
22.01.2013 в 15-00 – встреча «Звезды не гаснут» с заслуженной артистка России Татьяной Ивановой;
24.01.2013 в 14-30 – литературно-музыкальная гостиная: встреча «Откроется в слове душа» с членами Союза Писателей России поэтами Николаем Астафьевым и Валентиной Царевой;
25.01.2013 в 13-00 – литературно-музыкальная гостиная: встреча с членом Союза Писателей России поэтом Владимиром Симаковым;
28.01.2013 в 11-00 – праздничный концерт Александра Белова «Никто не забыт…»;
28.01.2013 в 15-00 – литературно-музыкальная гостиная: встреча с членом Союза Писателей России поэтом Иваном Стремяковым;
29.01.2013 в 15-00 – концерт коллектива «ГАЛАКС»;
30.01.2013 в 11-00 – выставка работ клиентов отделения, мастер класс «Оригами»;
30.01.2013 в 15-00 – концерт коллектива « Играй, Гармонь Калининская»;
31.01.2013 в 11-00 – викторина «Овощной аукцион».
Мероприятия проводятся только для клиентов отделения временного проживания граждан пожилого возраста и инвалидов.

Для клиентов отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов, расположенном по адресу: ул. Веденеева, д.2, тел. 605-54-86, состоятся:
14.01.2013 в 10-30 – литературный час «Рождественская встреча», посвященный празднованию Рождества Христова;
16.01.2013 в 15-00 – концерт фольклорного ансамбля «Роднички», посвященный празднованию Рождества Христова;
17.01.2013 в 11-00 –чаепитие, посвященное 70-ой годовщине прорыва блокады Ленинграда;
18.01.2013 в 14-00 – концерт группы «ГАЛАКС», посвященный 70-ой годовщине прорыва блокады Ленинграда;
22.01.2013 в 14-30 – концерт танцевальной группы «Лейла»;
24.01.2013 в 15-00 – мюзикл театральной студии в гимназии № 148;
28.01.2013 в 10-30 – литературный час, посвященный 69-годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады;
29.01.2013 в 11-00 – концерт воспитанников школы им. Бородина, посвященный
69-годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады;
Мероприятия проводятся только для клиентов отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов.

В социально-досуговом отделении граждан пожилого возраста Клуб досуга «Улыбка», расположенном по адресу: ул. Замшина, д.27, корп. 1, тел. 542-05-71, запланированы:
январь 2013 – посещение концерта, посвященного празднованию 70-й годовщины прорыва блокады Ленинграда и 69-й годовщины полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады, в Культурном центре Калининского района.
Мероприятия проводятся только для клиентов социально-досугового отделения граждан пожилого возраста.

Для клиентов центра социального обслуживания Калининского района, желающих расширить круг общения и знакомств, организовываются тематические вечера и интересные поездки по городу. Как сообщили в отделе социальной защиты администрации Калининского района, записаться на экскурсию и получить информацию по социальным услугам Комплексного центра очень просто. Стоит лишь проявить активность и позвонить по телефонам центра.

В социально-досуговом отделении граждан пожилого возраста (Клуб досуга «Улыбка»), расположенном по адресу: ул. Замшина, д.27/1 тел. 542-05-71, будут организованы:
15.01.2013 в 12-00 – литературная лекция, читает сотрудник библиотеки-филиала №2;
22.01.2013 в 12-00 – концерт студентов Санкт-Петербургской Консерватории, посвященный 70-ой годовщине прорыва блокады Ленинграда;
24.01.2013 в 11-00 – чаепитие, посвященное 70-ой годовщине прорыва блокады Ленинграда;
28.01.2013 в 11-00 – чаепитие, посвященное 69-годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады;
29.01.2013 в 12-00 – литературная лекция, читает волонтер клуба Гоноровая А.М.;
Мероприятия проводятся только для клиентов социально-досугового отделения граждан пожилого возраста.

Куда сходить в Санкт-Петербурге; 30 достопримечательностей и советы от местных

Во-первых, советую отметить все точки на карте в телефоне. Я пользуюсь google maps или maps.me.
Во-вторых, проработать маршрут. Я дам приблизительный после перечисления знаковых мест.
В-третьих, определиться, нужна ли экскурсия. Все питерские турбюро переходят к заказам онлайн. А ещё предлагают прогулки на ограниченное количество человек — например, на семью или компанию. Смотрите на сайте Tripster или Sputnik8 с пометкой «индивидуальная»!

Совет №2: для поездок на метро приобретите проездной «Подорожник». Оформите его, как электронный кошелек. Таким образом, вы сможете сами решать, какую сумму положить на него для своих поездок (стоимость проезда с «Подорожником» ниже). Он же действует и в наземном муниципальном транспорте, и в маршрутках. В последних, правда, снимают полную стоимость.

Вам будет интересно ==> Санаторно-курортное лечение для детей чернобыльцев в россии

Романтично, красиво и немного экстремально. Именно за последнее качество такие развлечения в Санкт-Петербурге сильно ограничили, а большинство экскурсий запретили. Тащить туристов на чердаки разрешено лишь избранным экскурсионным агентствам. Зато с таким раскладом вам точно достанется лучший в своем деле гид!

Информация для любителей выставок и всяческих экспонатов: в Петергофе тоже есть музеи, которые обязательно стоит посмотреть. Я бы посоветовала Гроты Большого каскада, Банный корпус и Музей фонтанного дела. Большой Петергофский дворец — на ваше усмотрение, как и все остальные Монплезиры с Эрмитажами (местными). Очень они много времени занимают, лучше погулять.

Начните путешествие от площади Восстания (Московский вокзал) и прогуляйтесь по Невскому проспекту.
По дороге зайдите в Казанский Собор и Дом Книги, сверните ненадолго на Большую Конюшенную и выпейте кофе с пышками в знаменитой Пышечной.
Дойдя до Дворцовой площади, сворачивайте налево и идите к Исаакиевскому Собору (можно пройтись до набережной и свернуть там, так вы не пропустите Медного Всадника).
Поднимитесь на колоннаду или просто зайдите в Собор. Дальше по желанию можно пройтись до Военно-Морского музея и отправиться в Новую Голландию, где уже основательно пообедать и отдохнуть.

3. Военно-морской музей.
Музей существует уже три века. Всё это время его сотрудники собирали важные документы, предметы и материалы, связанные с историей российского или зарубежного флота. Одной только корабельной техники здесь можно увидеть 13 тысяч экспонатов. Коллекция хранилища — одна из самых богатых в мире. Посмотреть на все эти шедевры бесплатно можно каждую последнюю среду месяца с 11:00 до 18:00.

17. Домик Петра I.
Посещать этот филиал Русского музея стоит 18-го числа каждого месяца всем тем, кому ещё нет 18 лет. Кроме того, студенты, курсанты, дошкольники и льготники также могут воспользоваться свободным входом по понедельникам, средам, субботам, воскресеньям с 10:00 до 18:00 и в четверг с 13:00 до 21:00. Не забудьте удостоверение!

4. Музей истории религии.
Место, в котором люди разных вероисповеданий объединяются. Только вдумайтесь: в музее посетителям предлагают около 30 видов экскурсий. Ещё бы, здесь собраны знания почти обо всех религиях мира. Вниманию гостей представлено более 200 экспонатов. В первый понедельник месяца вход свободен для всех посетителей с 11:00 до 18:00.

Посетителей встречает своеобразная граффити-галерея на фоне главных достопримечательностей города. Далее — историческая зона, которую дизайнеры стилизовали под аптеку Джейкоба — именно в ней начались первые продажи напитка. Также гости могут посетить экозону, посидеть на мягких пуфах и узнать, как можно помочь окружающему миру. На память посетители музея могут сфотографироваться с факелом игр в Сочи-2014 или в специальной фотозоне, где расположилась объемная бутылка Coca-Cola. Самое интересное — это богатая коллекция бутылок, по которым можно проследить историю развития компании и трансформацию упаковки. А еще на витрине в форме рождественского каравана выставлены редкие экспонаты, часть которых закупалась за рубежом, а довольно большое количество собирали сами сотрудники в течение 20 лет.
Время: запись на экскурсию по телефону: 8 (812) 363-10-00.

— Естественно-научные музеи
1. Центральный музей почвоведения им. В.В. Докучаева – бесплатный вход по вторникам с 10:00 до 17:00.
2. Музей Арктики и Антарктики открыт для детей до 18 лет каждый третий четверг месяца c 10:00 до 17:00.
3. Российский этнографический музей – бесплатный вход для детей до 18 лет первый четверг каждого месяца с 10:30 до 17:00.
4. Зоологический музей – свободный вход в третий четверг месяца с 11:00 до 18:00.
5. Горный музей – вход бесплатный по предварительным заявкам.

Для тех, кто увлекается музыкой и пением организована работа хоровой студии «Бельканто» и камерного хора «Созвучие», работает клуб «В мире музыки». Самодеятельные хоровые коллективы «Бельканто» и «Созвучие», а также танцевальный коллектив «Кумушки», регулярно участвуют в мероприятиях районного и городского уровней.

Оказывают услуги по организации содержательного досуга, культурного отдыха, социальной адаптации и поддержания активного образа жизни, развития творческой и социальной активности граждан пожилого возраста и инвалидов.

В отделении проводится трудовая терапия в кружках бисероплетения, лоскутного шитья, вязания, вышивания, флористики
клиенты отделения занимаются в кружках и студиях рисования, народного танца, хорового пения
организуется досуг подопечных (посещение музеев, выставок, театров, концертов)
организуются и проводятся культурные мероприятия (праздники, лекции, концерты художественной самодеятельности)
проходят занятия с психологом (психологические тренинги, индивидуальные консультации)
организованы курсы компьютерной грамотности

Обслуживаемые граждане с большим удовольствием посещают Студию живописи и рисунка. Занятия в студии, на которых пожилые люди обучаются рисованию карандашом, гуашью и акварелью, предназначены для людей разной степени подготовки. В отделении регулярно проводятся тематические выставки, на которых представлены работы участников студии.

Необязательно покупать билеты на концерты именитых музыкантов. В каждом городе время от времени проводятся мероприятия, где выступают местные исполнители. Коллективы часто играют в музыкальных кафе, в ресторанах и даже школах. Летом концерты живой музыки устраивают и в парках. В мае обязательно сходите с пенсионерами на выступления музыкантов, играющих военные песни. Концерты с живой музыкой — это не только приятное времяпрепровождение. Ее прослушивание также благотворно влияет на когнитивные функции головного мозга, замедляя его старение.

Совместное мероприятие родителей с детьми — лучший способ восстановить отношения. Пусть оно принесет и пользу для здоровья. Запишитесь вместе на спа-процедуры. Их можно делать людям любого возраста и даже тем, кто имеет проблемы с мобильностью. Это может быть сеанс массажа, процедур для лица или даже совместный поход на маникюр.

Соберитесь всей семьей и съездите на экскурсию. Пожилым людям обычно нравится путешествовать и узнавать что-то новое, но они редко решаются на такие поездки. Необязательно отправляться в другой город или страну. Можно просто сходить в музей или посетить красивое место на природе.

Взаимодействие с животными очень полезно для пожилых людей. Это не значит, что вам нужно заводить кошку или собаку. Вы можете договориться о посещении приюта или сходить в специальное кафе, где устраивают встречи с животными. Или пригласите пенсионера к себе домой, если у вас есть свой питомец.

С возрастом пожилым людям становится все сложнее поддерживать свою активность. Но это не значит, что им остается только смотреть телевизор, сидя в удобном кресле. Не стоит зацикливаться на своем возрасте: существуют сотни интересных занятий, подходящих для пожилых людей. Чтобы отыскать подходящее, нужно только подключить нестандартное мышление. В статье ниже предоставим вам 15 примеров мероприятий, которыми могут занять себя пожилые люди.

Для лечения своих хронических заболеваний стараюсь использовать все способы, которые можно получить без денег: хожу на занятия в демонстрационные залы корейских фирм «Нуга-Бест», «Сераджем» и «Кориэм». Не отказываюсь от бесплатной диагностики, предлагаемой коммерческими клиниками.

Дом блочный, типа «корабль». Окна обычные, деревянные, какие были установлены изначально. Мы их давно не заклеиваем, лишь поставили уплотнительные прокладки. Утеплять рамы особо не вижу смысла – в квартире чаще бывает слишком жарко, чем холодно. Радиаторы очень горячие в любую погоду. Убавить их нагрев нет возможности. Наоборот, приходится открывать узкую створку окна, даже зимой – форточки на окнах не предусмотрены.

Арифметика простая: одна процедура лечения ультразвуком в поликлинике стоит 200 рублей. Для снятия боли при обострении артроза колена требуется 15-20 раз. Бесплатно по ОМС в поликлинике дают только 5. 20-5=15, то есть за оставшиеся придется заплатить 15×200=3000 рублей. Почти столько же стоит «Неватон» — 3500 рублей.

Стиральная машинка только ультразвуковая, но используется редко. Стираю вручную, просто замачиваю на ночь в растворе парашка. Крупные вещи накапливаю, и раз в 3-4 месяца ношу в прачечную самообслуживания. Стирка происходит без моего участия. Это обходится рублей в 200-250, но зато не надо тратить время и деньги на:

дорогие порошки;
электроэнергию;
сушку;
глажение.

Вам будет интересно ==> Льготы детям войны в москве в 2023

Овощи и фрукты приобретаю на Сенном рынке. Прочие продукты — в магазинах «Народный» и «Ашан», изредка захожу в «Магнит». Часто беру и уцененные – с истекающим сроком годности, но дешевле. Не раз приходилось покупать и так называемую «просрочку» — за копейки, на рынке.

Бесплатный проезд и скидка на лекарства: какие ещё льготы могут получить пенсионеры в Петербурге

Неработающие пожилые люди, чья пенсия в 2023 году не достигает 9 тыс. 514 рублей, вправе подать заявление на социальную доплату до прожиточного минимума пенсионера. Для назначения такой денежной помощи нужно обращаться в администрацию района по месту жительства или в отдел соцзащиты по месту регистрации.

Также у людей старшего возраста есть возможность раз в год получить путёвку в оздоровительный санаторий за счёт городского бюджета. Такая услуга доступна инвалидам и участникам Великой Отечественной войны, труженикам тыла, реабилитированным гражданам и лицам, пострадавшим от политических репрессий. Подать заявление на путёвку пенсионер может в МФЦ или на сайте Госуслуг. Для оформления потребуется паспорт, справка о регистрации по месту жительства, заключение врача об отсутствии противопоказаний и согласие на обработку персональных данных.

В четверг, 1 октября, в России отмечают День пожилого человека. В честь праздника некоторые регионы приготовили для жителей старшего возраста денежные «подарки» — доплаты к пенсии. Так, пенсионеры из Ярославской и Рязанской областей получат пособия в размере 500 рублей, жители Ненецкого автономного округа до 70 лет со стажем в 15 лет и более — по 5 тысяч, а граждане старше 70-ти с аналогичной выслугой лет — по 16 тыс. 640 рублей. В Петербурге в этом году подобные доплаты не предусмотрены, передают «Невские новости», однако в Северной столице по-прежнему действуют другие пособия и льготы для пожилых. Подробнее о них — в материале «Диалога».

Медикаменты с 50-процентной скидкой по рецепту врача доступны людям, получающим пенсию по старости, и труженикам тыла, которые проработали в период с 22 июня 1941 года по 9 мая 1945 года не менее шести месяцев. Список аптек, в которых можно получить льготные лекарства, можно посмотреть по ссылке.

Труженикам тыла в Северной столице с 1 января 2023 года полагается выплата в размере 1 тыс. 356 рублей. Также они могут получать ещё 1 тыс. 161 рублей, если им не выплачивают дополнительное ежемесячное материальное обеспечение (ДЕМО) по указу президента в связи с 60-летием Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов.
Горожане, которые необоснованно подверглись политическим репрессиям и впоследствии были реабилитированы , могут получать ежемесячные пожизненные выплаты, составляющие 2 тыс. 237 рублей. Аналогичная денежная помощь положена детям, оставшимся в несовершеннолетнем возрасте без родителей из-за применения к ним репрессий. Реабилитированные лица и лица, пострадавшие от политических репрессий, которые не получают такую выплату, могут подать заявление на ЕДВ в размере 947 рублей.
Те же 947 рублей выплачивают ветеранам труда, военной службы и пенсионерам, которые проработали в Петербурге не менее 20 лет и, помимо прочего, имеют суммарный трудовой стаж не менее 45 лет для мужчин и 40 лет для женщин.
Вдовам и вдовцам Героев Социалистического Труда и полных кавалеров ордена Трудовой Славы положено пособие в размере 8 тыс. 24 рублей.
Женщинам, имеющим звание «Мать-героиня» или родившим и воспитавшим 10 и более детей, а также родителям, награждённым орденом «Родительская слава», город предоставляет выплату в размере 3 тыс. 483 рубля.
Пенсионеры, не относящиеся к вышеперечисленным льготным категориям , могут оформить ежемесячную выплату в размере 624 рублей.
Пожилые люди, родившиеся в период с 22 июня 1928 года по 3 сентября 1945 года , теперь могут дополнительно получать 2 тыс. 012 рублей. А петербуржцам, родившимся и жившим в Ленинграде в период блокады, также доступна выплата в размере 3 тыс. рублей. Ещё от 5 до 10 тысяч к пенсии им начисляют при наличии инвалидности. При этом количество дней проживания в блокадном городе значения не имеет.

фото с сайта pixabay.com

Вторая молодость: куда отправить учиться бабушку и дедушку

Изучить различные творческие промыслы и прикладное искусство также можно в бесплатных секциях для пожилых при социально-досуговых отделениях центров социального обслуживания населения, расположенных во всех районах города. В каждом центре программа своя: например, в Выборгском районе обучают фриволите, макраме, валянию из шерсти и ленточному плетению, а в Московском — бисероплетению, лепке и квилингу.

Во-вторых, во всех районах Петербурга действуют центры физической культуры, спорта и здоровья, в большинстве из которых проводятся специальные занятия для пожилых людей. Например, в Адмиратейском районе для пенсионеров открыты секции по настольному теннису, плаванию и айкидо, в Василеостровском — по йоге, в Кронштадтском — по фитнес-аэробике, а в Невском — по бильдярду. В большинстве районов организованы кружки по шахматам и шашкам.

Европейские пенсионеры, как мы знаем, очень любят путешествовать. А чем хуже наши? Начать исследование новых стран можно с изучения языка. В Петербурге существует множество бесплатных курсов и разговорных клубов: как «общих», так и ориентированных именно на возрастную аудиторию.

Японскому языку бесплатно обучают на специальных курсах, организуемых Японским центром в Санкт-Петербурге. Поговорить на испанском можно в разговорном клубе общественной организации «Чемодан добрых дел». Освоить азы иврита предлагают в Израильском культурном центре. Попробовать изучить китайский можно с помощью центра «Иероглиф» (о бесплатных занятиях организаторы курсов оповещают в социальных сетях). Кроме того, общество Language Free периодически на безвозмездной основе запускает различные языковые программы как для новичков, так и для уже имеющих начальные знания языка — следить за информацией о новых курсах также можно в соцсетях.

Пожилые люди бесплатно изучают как классические бальные танцы, так и танцы своей молодости, а иногда даже и современные. В каждом районном центре программа своя: информацию о доступных курсах нужно уточнять на сайте или по телефонам центра своего района.

Санкт-Петербург — бесплатное для пенсионеров

Для участников и гостей клуба проводятся творческие встречи, игровые и тематические программы, выставки прикладного творчества и многое другое.
Санкт-Петербург
Пискаревский пр-д, 10 лит. А
+7 (812) 248-60-80 Добавлено спустя 2 минутыКультурно-досуговый центр «Созвездие»
29.09.2014

Клуб для людей старшего поколения «Золотая осень»,
Литературно-музыкальный клуб для людей старшего поколения «Соратники»,
Клуб ветеранов ВОВ и Труда «Ветеранское братство».
Также в клубе регулярно проводятся различные мероприятия для старшего поколения.
Санкт-Петербург
ул. Смолячкова, 13
+7 (812) 542-16-34

1. Разминка.
2. Упражнения на середине зала.
3. Отработка основных элементов классического, бального и народного танцев.
4. Разучивание сольных и групповых танцев.
5. Прогоны групповых и сольных танцев.
6. Репетиции танцев и обсуждение выступлений.
7. Постановка новых танцев и обсуждение костюмов к ним.

Вам будет интересно ==> Можно Ли В Декрете Рефинансировать Кредиты И В Каких Банках

Кроме того, Петербург предлагает пожилым людям право на бесплатное зубопротезирование (в него не входит изготовление и ремонт протезов из драгоценных металлов и дорогостоящих материалов, приравненных по стоимости к драгоценным). Такая льгота доступна пенсионерам, если они получают ежемесячные денежные выплаты, но при этом имеют доход не выше 23 316,8 руб. в месяц (то есть не выше двукратной величины прожиточного минимума трудоспособного населения).

Там же пожилые люди старше 60 лет, неработающие женщины в возрасте от 55 до 60 лет и инвалиды I и II групп могут оформить ежемесячные соцвыплаты в размере разницы между получаемой ими пенсией и суммой в 10 тыс. 876 рублей 82 копейки (что равняется 1,15 величины прожиточного минимума для пенсионеров). Для оформления потребуются паспорт, заявление, документы, подтверждающие место жительства в Петербурге, согласие на обработку персональных данных, трудовая книжка (для неработающих женщин) и справка о наличии инвалидности (инвалидам I и II групп).

Музеи спб бесплатное посещение 2023 для пенсионеров

День бесплатного посещения Кунсткамеры для индивидуальных посетителей есть только лишь в низкий сезон – каждый третий четверг месяца c сентября по апрель. Бесплатный билет можно получить в кассе музея.
Льготы: На бесплатное посещение имеют право Герои РФ и СССР, инвалиды I и II группы, участники ВОВ и блокадники, многодетные семьи, дети до 7 лет, ветераны, военнослужащие.

18-го числа каждого месяца бесплатный вход доступен для лиц до 18 лет и всех тех, кто обучается основным профессиональным образовательным программам.
Льготы: Корпус Бенуа бесплатно могут посетить участники и инвалиды ВОВ, жители блокадного Ленинграда, инвалиды 1 и 2 групп, дети до 16 лет, многодетные семьи, Герои Советского Союза и РФ, Полные кавалеры ордена Славы.

18-го числа каждого месяца бесплатный вход для лиц до 18 лет и лиц, обучающихся по основным профессиональным образовательным программам.
Льготы: Бесплатное посещение музея доступно для участников и инвалидов ВОВ, жителей блокадного Ленинграда, инвалидов 1 и 2 группы, лиц до 16 лет, многодетных семьей, Героев Советского Союза и Героев Российской Федерации, Полных кавалеров ордена Славы.

Мы рассказали об основных музеях Санкт-Петербурга, куда в определенные дни могут попасть бесплатно все желающие. Некоторые музеи, например, те, которые находятся в частном ведении, не устраивают таких дней. Впрочем, во всех музеях льготные категории граждан (в основном, пенсионеры, инвалиды и дошкольники) постоянно пользуются правом бесплатного посещения, либо же для них предусмотрена более низкая стоимость билетов. Многодетные семьи также пользуются привилегиями при покупке билетов в музей.

лица, не достигшие возраста 18 лет;
лица, обучающиеся по основным профессиональным образовательным программам – студенты (курсанты), осваивающие образовательные программы среднего профессионального образования, программы бакалавриата, программы специалитета или программы магистратуры;
многодетные семьи.

Центр физкультуры, спорта и здоровья Василеостровского района. Средний пр., 87, корп. 2 лит. А / Наличная ул., 36, корп. 6/7. Тел.: (911) 194-82-12, (921) 420-20-04. Фитнес-аэробика, оздоровительная гимнастика
Кронштадский оздоровительно-спортивный центр, военно-спортивный клуб «Русич». Кронштадт, Посадская ул., 4. Тел.: (812) 435-02-36. Фитнес
Комплексный центр соцобслуживания Петродворцового района. Петергоф, ул. Юты Бондаровской, 23, лит. А. Тел.: (812) 417-45-53. Фитбол, ЛФК, оздоровительная гимнастика, утренняя зарядка
Центр физкультуры, спорта и здоровья Центрального района. Кирочная ул., 50, лит. А. Тел.: (952) 668-53-13. Общая физподготовка с элементами профилактики остеохондроза

На пенсии жизнь только начинается: наконец, появляется свободное время для того, о чем мечталось. Грех не заняться своим здоровьем. Тем более что пожилых петербуржцев приглашают в тренажерные залы и бассейны, на йогу и танцы бесплатно. Только для вас подробная навигация по Санкт-Петербургу со всеми контактами.

Комплексный центр соцобслуживания Красногвардейского района, социально-реабилитационное отделение №2. Новочеркасский пр., 48. Тел.: (812) 445-11-64. Тракционная орторелаксация
Комплексный центр соцобслуживания Адмиралтейского района. Наб. Фонтанки, 152. Тел.: (812) 575-44-90. Дыхательная гимнастика с элементами йоги, галотерапия, тракционная орторелаксация

Щадящие занятия на тренажерах укрепят кости, «подтянут» мышцы и связки, приведут в тонус. Пожилые петербуржцы могут потренироваться и в бесплатных тренажерных залах, и на свежем воздухе, на уличных тренажерах. Но чтобы «железо» принесло пользу, а не вред, лучше заниматься под наблюдением специалиста.
Где: В соседнем дворе или через улицу, оглянитесь!

Плавание – универсальный и мощный способ подтянуть здоровье: работают практически все мышцы тела, «дыхалка», сердечнососудистая. При этом нагрузка на суставы и позвоночник снижается, и неприятные «побочки», возможные при занятиях на суше, почти исключены. Единственное, осторожнее стоит быть сердечникам и людям с больной мочеполовой системой.

Экскурсии по Москве бесплатно для пенсионеров

Руководство Третьяковской галереи позволяет абсолютно бесплатно посещать основные выставочные залы всем пенсионерам, которые являются гражданами Российской Федерации или подданными государств-членов Евразийского экономического союза. В его список входят следующие страны:

возможность бесплатно сходить в определенное время суток;
возможность бесплатно сходить в конкретный день недели или месяца;
возможность бесплатно сходить в нетуристический сезон (период с середины осени по середину весны);
различные комбинации всех вышеописанных условий.

Зайти на сайт проекта.
В меню перейти на страницу текущего расписания.
Выбрать день и интересующую прогулку.
Ознакомиться с условиями (длительность, начало экскурсии, гид и т.д.).
Забронировать место. Потребуется ввести Ф. И. О., контактный номер телефона и адрес электронного почтового ящика, указать интересующую дату и число участников.

Пенсионеры вправе бесплатно посещать московский музей космонавтики в каждое третье воскресенье каждого месяца (услуга предоставляется в формате самостоятельного посещения без услуг экскурсоводов и без бесплатного предоставления аудиогида). В остальные дни для пенсионеров действует льготный тариф – 175 руб.

Правила, по которым льготникам предоставляется возможность бесплатного посещения учреждений культуры, регулируются непосредственно руководством конкретной организации. Наиболее распространены следующие принципы предоставления привилегии бесплатного посещения:

«Пушкинская карта» подходит только для оплаты мероприятий из списка партнеров программы. Популярных у молодежи исполнителей и героев соцсетей там не будет. Зато можно купить билет на выставку изделий из стекла, концерт классической музыки, лекцию об истории искусства или спектакль по пьесе Чехова с Александром Петровым в роли Лопахина.

Других требований нет. Можно уже не быть студентом: карту выдают с учетом возраста. Главное, чтобы уже исполнилось 14, но еще не было 23 лет. Доходы получателя тоже не повлияют. Баланс одинаковый и для зажиточной молодежи, и для школьников из малообеспеченных семей.

После авторизации под учетной записью госуслуг нужно сделать селфи для подтверждения личности — оно останется на аватарке. Примерно так же работает приложение для самозанятых. Фото обещают никуда не передавать. После выпуска карты в приложении ею уже можно пользоваться.

«Пушкинская карта» пополняется из бюджета. В 2023 году — на 3000 Р . Деньги можно тратить только на оплату мероприятий от партнеров программы. Афишу можно посмотреть в приложении или на сайте культура.рф. В программе уже больше тысячи партнеров, и их число растет. С февраля 2023 года обещают добавить возможность оплаты билетов на российские фильмы — но не на все.

В 2023 году лимит по «Пушкинской карте» составит 5000 Р . Но неиспользованный остаток с 2023 года не прибавится к этой сумме, а сгорит. То есть если на 1 января 2023 года на карте будет лежать 3000 Р , государство добавит еще 2000 Р — и всего получится 5000 Р .

29 мая 2023 semeiadvo 107